テークバックからの切り返し部分の悩みがつきません。この切り返し部分がハマレバ続くフォワードスイング以降は自動運転なのだとずっと考えていました。
なので切り返し部分の操作方法をこれまで色々と施行して来ました。(まあ簡単にいうと沼ってるだけですがw)
でもこれだけ試して答えが見つからないのは、おそらく思考の方向性が間違えているのでしょう…。
これまでは、「切り返し完成でGO」というイメージでした。よく弓矢を放つイメージをしていました。
なかなか思考の癖は抜けないのですが、フォワードスイングの初動完成に向けて、切り返し部分も含めた一連の流れを調整するイメージなのかと思いはじめています。
打球時の具体的な意識としては、「フォワードスイング開始直前のグリップの位置をフォワードスイング開始後のラケットトップにも通過させる様な意識」なのかと考えました。(鞭を引っ張って狙った所を叩ける感じ！？)
このラケットトップがどこを通過しているのかが曖昧だとボールに当たり難いし、ラケットヘッドの調整もままなりません。(以前はフォワードスイングでグリップを引っ張れば、自動的にラケットヘッドが付いて来ると思いこんでいました。現実は状況によりヘッドが暴れて…)
つまり、「フォワードスイングの初動でラケットトップの位置が認識出来ている感覚」がとても重要なのかと思われます。
ちょっとプロ選手の画像を整理したのですが、見事にフォワードスイング開始後には、ボール⇒グリップ⇒ラケットトップが一直線に並んでいます。(この状態は外から見える現象なので、本人の感覚とは別次元なのかと推測します)
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| この青丸の位置に着目 |
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| フォワードスイング開始後にラケットトップが少し前の青丸の位置を通過するイメージ (3点が一直線なのはあくまで結果) |
そのまま当てるだけ、厚く当てるだけ、はたまたなにも考えずに出来てしまう方も居るのでしょう。
凡人は上達への障壁を日々楽しんでいます♪
