素振りグッズ

鉄人さん考案のボレー練習機

バウンドさせた球をこれでキャッチすることでタイミングや指先の力加減を習得します。結構難しいです。ボレーはそもそも苦手です。(笑)

テニ紡さん考案のフォアハンド引き過ぎ矯正機(検知器)

ラケットの先の方にゴム+紐を取り付け紐の片側を左手で握り素振りします。テークバックでラケットが後ろに行き過ぎると紐が突っ張って自覚出来ます。また、二度引きの発見にも役立ちそうです。

脱力スイング練習機 (オリジナル)

プラスチックバット+ペットボトル(水1/3)、トータル重量は300グラム位です。

バットを立てた状態から振りだすと水が移動することで脱力が知覚しやすい。ストロークやサーブの素振りで使えます。

水入りペットボトルは色々な方が提案されています。よりラケット感覚に近付けてみました。自分的にはこの素振り+実ラケット素振り練習かなり気に入っています。