テニスゲームの要素

 

テニスゲームで安定的にポイントを得る為には、上の4つの要素が必要と考えています。

・打球技術：サーブやストロークなどの基本的なショット技術　(@ニュートラル又はオフェンス)

・返球技術：リターンや攻撃された状況でラリーを続ける技術　(@ディフェンス又はニュートラル)

・基礎体力：フットワークをはじめ全身のコーディネーション能力や持久力など

・予測技術：相手の動きと打球の軌道及び回転を少し前の時点で推測する技術

・戦術：持っている技術や体力に応じてゲームプランを組み立てる為、各円の重複する部分が戦術となる。

エキスパートになれば各円のサイズが大きくなり、かつ各円の重複領域も大きくなる。従つて、戦術が多くなりポイント獲得の確率を上げられる。

4つの要素のバランス良いトレーニングが必要と考えます。